Баня — это сооружение, которое состоит из предбанника и главного помещения (парилка). Минимальная площадь парилки на одного человека составляет не менее 1 м.кв., предбанника - 1,3-1,5 м.кв. Габариты отдельностоящей бани должны составлять не менее 10 м.кв (оптимально 15-18 м.кв.), а соотношение "главное помещение / моечная / комната отдыха" равняться 1: 1,5: 2. Традиционные бани строят из деревянных сосновых и лиственных срубов. В таком случае, строение обрабатывают специальными антисептическими средствами. Внутреннюю обшивку стен бани и потолка выполняют из пиломатериалов белой ели или липы. Также, потолок бани обязательно утепляют для предотвращения потери тепла. Современные бани возводят из кирпича или камня т.к. они более прочны и долговечны, нежели дерево. Главным агрегатом бани является печь-каменка. В традиционной русской бане камни размещаются внутри печи за закрытой створкой, которую открывают изредка на время подбрасывания в нее воды. Благодаря этому, камни нагреваются в 3-4 раза больше по сравнению с открыто лежащими. Таким образом, в русской бане камни нагреваются до температуры 800 °С, благодаря чему создается сухой и легкий пар. Температура воздуха в такой бане держится на уровне 55-70°С, а влажность воздуха составляет 65%, что практически приближается к привычной для человека влажности воздуха вне стенах помещения. Это позволяет создать наиболее благоприятные условия для парения в русской бане.